• Program obuhvata 8 nedelja treniranja
• Trenira se cetri puta nedeljno
• Dobijate kompletan trening za svaki dan
• Svaka vežba je snimljena i detaljno je
objašnjen postupak izvodjenja vežbi,
kako pravilno da dišete, koliko serija i
ponavljanja da radite
• Program obuhvata sve osnovne višezglobne
vežbe koje su potrebne da bi se izgradila
mišićna masa, takodje i izolacijske vezbe
• Izračunaćemo vam broj kalorija koje treba
da unosite i tačnu količinu proteina, masti i
hidrata, odnosno količinu namirnica

• program obuhvata 8 nedelja treniranja
• trenira se tri puta nedeljno
• dobijate kompletan trening za svaki dan
• svaka vežba je snimljena i detaljno je
objašnjen postupak izvodjenja vežbi,
kako pravilno da dišete, koliko serija i
ponavljanja da radite
• program obuhvata sve osnovne višezglobne
vežbe koje su potrebne da bi se izgradila
mišićna masa, takodje i izolacijske vezbe
• izračunaćemo vam broj kalorija koje treba
da unosite i tačnu količinu proteina, masti i
hidrata, odnosno količinu namirnica

* Dobijate čak dva različita programa
* Trenira se 4 puta nedeljno

* Podela treninga u programu 1: 2 x donji deo tela
2 x gornji deo tela

* podela treninga u programu 2:
2 x prednji deo tela
2 x zadnji deo tela

• Dobijate kompletan trening za svaki dan
• Svaka vežba je snimljena i detaljno je
objašnjen postupak izvodjenja vežbi,
kako pravilno da dišete, koliko serija i
ponavljanja da radite
• Program obuhvata sve osnovne višezglobne
vežbe koje su potrebne da bi se izgradila
mišićna masa, takodje i izolacijske vezbe
• Izračunaćemo vam broj kalorija koje treba
da unosite i tačnu količinu proteina, masti i
hidrata odnosno količinu namirnica

Trudili smo se da svaki program bude pristupačan svakom vežbaču, cena za svaki od navedenih programa je 19 evra ili 2,230,00 RSD

Nema ograničenja, nakon što se registruješ na našu platformu i kupiš izabrani program dobijaš pravo da se uloguješ i gledaš sav materijal koliko god dugo želiš.

Apsolutno da!